Rosmarino

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Cenni Storici

L'etimologia del nome è incerta, può derivare sia dalla parola latina “rus maris”, rugiada di mare sia da “rosa maris” che significa rosa del mare, per via del fatto che la pianta cresce spontanea sulle coste.

Già gli antichi Egizi conoscevano gli effetti battericidi e antisettici di questa pianta, infattine sono state ritrovate tracce nelle tombe dei faraoni.

Nel Medioevo un editto di Carlo Magno dell'obbligava i contadini a coltivare negli orti una pianta di rosmarino il cui profumo si riteneva contenesse l'anima della terra. Nella tradizione popolare si utilizzava contro la peste e le malattie infettive.

Oleolito di Rosmarino

Ottenuto dalla macerazione di rametti di rosmarino in un olio vegetale.
200 ml di olio vegetale (extravergine di oliva o di vinaccioli) e 10 grammi di aghi di rosmarino.
Pestare leggermente gli aghi, porli in un vaso di vetro, coprendoli con l’olio. Coprire con una garza fissandola con un elastico. Non sigillare con il coperchio.

Riporre in luogo assolato per 4 settimane mescolando almeno una volta al giorno facendo attenzione a non fare entrare gocce d’acqua.

Filtrare attraverso una garza (spremendo bene) e travasare il liquido in bottigliette di vetro scuro chiuse ermeticamente. Conservare in luogo buio, fresco ed asciutto. L’oleolito, così prodotto, dura alcuni mesi.

L’oleolito di rosmarino è spesso usato per l’indigestione, per alleviare la flatulenza, crampi allo stomaco, stitichezza e gonfiore. Questo meraviglioso olio è anche pensato per alleviare i sintomi della dispepsia e stimola l’appetito.
Alcune ricerche hanno dimostrato che il rosmarino disintossica il fegato e aiuta a
regolare la creazione e il rilascio di bile, che è una parte fondamentale del processo digestivo. Inoltre stimola il flusso sanguigno e migliora la circolazione

La Pianta

Il Rosmarinus officinalis è un arbusto appartenente alla famiglia delle Lamiaceae
originario dell’Europa, Asia e Africa. E’ spontaneo nelle zone litoranee dell'area Mediterranea. Si sviluppa sui dirupi sassosi e assolati dell'entroterra, dal livello del mare fino alle zone collinari ma si è adattato anche nelle zone dei laghi prealpini e nella Pianura Padana.

Proprietà

Stimolante del sistema nervoso dona energia, favorisce la concentrazione e migliora la memoria soprattutto in periodi di forte stress, svolge un'azione tonica generale. E’ indicato nei casi di astenia, pressione bassa, debolezza, stanchezza fisica e mentale.

L'olio essenziale è molto usato in aromaterapia per migliorare la concentrazione e la memoria è perfetto quindi da usare come essenza negli ambienti di lavoro e di studio. E' usato anche per alleviare tensione nervosa e ansia da prestazione.

Cura del corpo

  • Olio Anticellulite Diluire – Da 5 a 10 gocce di o.e. in 100 ml di olio di mandorle dolci e frizionare sulle zone interessate. Scioglie i grassi e stimola la circolazione.
  • Bagno Tonificante – Diluire nella vasca 10/15 gocce di o.e. per neutralizzare la tensione anche muscolare (reumatismi e sciatica). Massaggiato localmente diluito con olio di mandorle dolci, scioglie l'acido urico attenuando così i dolori muscolari.
  • Shampoo Anticaduta – Per capelli deboli, fragili, grassi e con forfora, versare qualche goccia di o.e. in uno shampoo neutro e procedere con il lavaggio. Al termine alcune gocce frizionate sui capelli umidi risultano un toccasana.
  • Rinfresca l'Alito – E' un antibatterico naturale che può essere utilizzato per
    rinfrescare l’alito e per migliorare la salute della bocca in generale. A tal proposito si possono mettere un po’ di foglie di rosmarino a macerare in un bicchiere d’acqua calda e poi fare i gargarismi con il contenuto filtrato.

Cura della Casa

Il rosmarino è molto adatto per profumare la casa, grazie al suo potere rinfrescante e battericida.
Per profumare gli ambienti si possono appendere mazzetti o ghirlande decorative alle porte o alle pareti della casa oppure, specie nel periodo invernale, si aggiungono alcuni rami di rosmarino, privati delle foglie alla legna del caminetto.
Una gradevole e delicata azione deodorante e purificante si ottiene anche bruciando in un contenitore adatto alcune foglie essiccate, come si fa con l'incenso.

Per profumare la biancheria da cucina riposta in cassetti o armadi, sono indicati i sacchettini riempiti di rametti e foglie di rosmarino.
Con le foglie di rosmarino è possibile preparare un liquido disinfettante per la casa, adatto particolarmente per il bagno.
• 1 maciata di foglie di rosmarino
• 1⁄2 litro di acqua bollente
Far bollire 10 minuti, filtrare e utilizzare a necessità.